Sehatnya minum Air Ketimun

Created | By: Redaktur | 17-Nov-2018

Selain berolahraga, rutin meminum air ketimun/mentimun bisa memotong sejumlah kalori dan menghilangkan lemak perut / Kini dikenal air detoks mentimun atau infused water memakai irisan mentimun.

Bukan hanya menyegarkanair mentimun juga sangat menyehatkan. Hal tersebut telah dibenarkan oleh penelitian yang menunjukkan bahwa mentium mengandung antikoksidan dan senyawa lain yang dapat membantu menenangkan kulit dari dalam, menurunkan tekanan darah dan mencegah kanker. Karenanya  mentimun disebut sebagai superfood.

Di dalam buah mentimun / terdapat banyak kandungan nutrisi penting  / seperti vitamin C, beta-karoten, mangan, molibedenum, dan beberapa antioksidan flavonoid / Dari kandungan baik tersebut membuat air mentimun berperan untuk membantu tubuh tetap terhidrasi dan menghilangkan racun / Terutama menekan nafsu makan sehingga membuat perut terasa kenyang juga meningkatkan metabolisme tubuh /  Ini karena mentimun mengandung serat dan air dalam jumlah yang banyak.

Mentimun juga bertindak sebagai agen detoksifikasi / karenanya bisa mencegah kembung di perut / dan Buah ini diketahui sangat rendah kalori dan tidak mengandung lemak, sehingga cocok sebagai makanan terbaik untuk menurunkan berat badan.

 

RELATED ARTICLE

Asli Bikin Nyaman

Gd. Granadi Lt.4 Sayap Selatan
Jl. HR. Rasuna Said Blok XI Kav. 8-9
Kuningan, Jakarta Selatan.
Sales & Marketing : +62 52960417
Text : +62 8118881034


PENCARIAN
PARTNER KAMI